Дистонию можно назвать самостоятельным заболеванием лишь в том случае, если она возникла на фоне поражения самой вегетативной нервной системы. Но это бывает редко. Чаще дистония - это синдром, возникающий при многих хворях. Вот распространенные проблемы со здоровьем, которые могут скрываться под маской дистонии.

Первичные болезни внутренних органов. Особенно часто вегетатика буйствует при сердечных аритмиях, сосудистых нарушениях (гипо- и гипертонии), желчнокаменной болезни, панкреатите, воспалениях и камнях в почках, остеохондрозе и даже... пупочной грыже.

Гормональные нарушения. Нередко ВСД развивается на фоне заболеваний эндокринных желез - особенно щитовидки, надпочечников и яичников. Например, в 20 % случаев миома матки и опухоли яичников на первичной стадии заболевания сигналят о себе только лишь приступами вегетодистонии.

Осложнения после инфекций, в том числе простудных. В частности, 30 % случаев обострения хронического пиелонефрита (воспаления почек) сопровождаются нарушением сосудистого тонуса.

Аллергические реакции. Чаще дыхательные, связанные с гипоксией. Тяжелые приступы бронхиальной астмы более чем у половины больных провоцируют проявления ВСД.

Поражения головного мозга. К примеру, около 40 % людей после сотрясения мозга и 80 % после микроинсультов начинают страдать от периодических приступов ВСД.

Неврозы и депрессии. Естественно, наша вегетативная нервная система тесно связана с эмоциональным состоянием, уровнем тревоги, склонностью к перепадам настроения.

К кому идти лечиться?

Важен комплексный подход. Сначала нужно посетить:
эндокринолога (тесты на гормоны, в первую очередь проверить щитовидку и надпочечники);
кардиолога (ЭКГ, пробы с нагрузкой);
женщинам - гинеколога, мужчинам - андролога (или уролога);
невролога (сделать ЭЭГ). Если же результаты всех обследований оказались в норме, значит, ваша дистония носит функциональный характер и, скорее всего, разыгралась исключительно на нервной почве.

Чем быстро снять приступ?

Экстренно привести себя в порядок при приступе дистонии помогут такие нехитрые действия.

Примите смесь препаратов успокаивающего и стимулирующего действия. Например, смешать по 50 капель на полстакана воды настойки валериaны (подойдут пустырник, пион, валокордин) и настойки элеутерококка (китайского лимонника, женьшеня).

Съешьте что-нибудь сладкое и запейте большим количеством жидкости (воды или сока). Это нормализует уровень сахара в крови - в стрессовой ситуации он скачет. Закройте глаза и надавливайте на глазные яблоки в течение минуты. Это уберет сердцебиение и лихорадку. Помассируйте мизинцы, а также затылок в области затылочного бугра и шейный отдел позвоночника. Это приведет в норму давление.

Тест. В порядке ли ваш сосудистый тонус?

По статистике, до 40 % женщин и 20 % мужчин страдают от периодических приступов дистонии. А примерно 15 % людей мучаются от этой напасти постоянно.

Вообще вегетососудистая дистония (ВСД) - это синдром, который может сопровождать массу заболеваний и состояний. У нас есть вегетативная (периферическая) нервная система, которая среди прочего отвечает за сосудистый тонус. Когда возникают нарушения вегетатики, тонус кровеносных сосудов разлаживается.

Причем сигналить об этом могут самые разнообразные проявления:
постоянное чувство холода;
беспричинное покраснение или бледность лица;
изменение чувствительности кончиков пальцев рук и ног;
беспричинные «летучие» боли в конечностях;
сердцебиения;
внезапные спазмы в животе, которые нередко связаны со стрессовой ситуацией;
ощущение нехватки воздуха при волнении;
беспричинные головокружения или шум в голове;
повышенная потливость ладоней и стоп;
нестабильность артериального давления;
нарушения сна (трудно заснуть или по ночам вскакиваете);
метеочувствительность;
быстрая утомляемость;
тревожность, иногда совсем беспричинная, часто ближе к вечеру;
беспричинно накатывают волны страха, паники;
плохое самочувствие в метро;
быстрая утомляемость;
рассеянность внимания;
такие «экзотические» симптомы, как ощущение, что болят... волосы или постоянно ноют и чешутся ладони.

Специалисты считают, что, если вы заметили за собой более шести этих симптомов, вы наверняка страдаете ВСД. Осталось найти истинную причину этого состояния.